Obszar środowiskowy

Środowisko jest ważnym elementem, wpływającym na długość zdrowego życia. Czynniki środowiskowe odpowiadają za ponad 20% przypadków przedwczesnych zgonów. Mają również duże znaczenie dla jakości naszego…

Obszar społeczny

Bycie częścią społeczności jest bardzo ważne dla zdrowia.Utrzymywanie bliskiego kontaktu z innymi ludźmi wzmacnia nasz system odpornościowy, poprawia nastrój i samoocenę, pomaga walczyć ze stresem.…

Obszar zawodowy

Obszar zawodowy jest szczególnie ważny dla naszego życia. To tu realizujemy swoją aktywność zawodową i dbamy o naszą sytuację ekonomiczno-finansową. Zajmuje nam to, z reguły,…

POZOSTAŁE OBSZARY

Pozostałe obszary które wykraczają nieco poza nasze ciało, duszę i umysł ale są również ważne dla naszego zdrowia to: obszar zawodowy, obszar społeczny, obszar środowiskowy.…

DO GÓRY